查看完整版本: 新竹減肥門診
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RaikuMakoto 發表於 2022-3-24 07:53 PM

新竹減肥門診

現在160/65
放棄自己減肥了
168跟健身我都試過了
只要一鬆懈就直接復胖很煩
想問新竹有沒有推薦的減肥門診診所跟收費
希望是合法的

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sss61614 發表於 2022-3-29 11:13 AM

雅得麗是我公司合作的減肥診所
同事幾乎都在那邊看= =

第一次去他們會幫你抽血檢查
記得空腹6小時不能喝太多水
然後上午去人比較少

發問的說不定是內分泌有什麼問題
去做個檢查比較好

nforwork 發表於 2022-4-8 06:56 PM

168其實不是萬靈丹
你如果吃錯東西也沒用
或者吃太少反而會讓代謝變慢
有在運動還容易復胖
應該是你飲食有很大問題吧

可以去新竹雅得麗診所看看
一個禮拜大概自費1500左右
我在那邊學到很多

Pilimonsa 發表於 2022-4-9 05:10 PM

168還瘦不下來可能蠻多問題
會不會你吃的東西還是不OK?
可以去量一下inbody或做內分泌檢查
確認自己問題在哪裡才好對症下藥

bbkasa 發表於 2022-4-10 08:48 PM

去健身房報教練課吧
運動的肌肉是不會背叛你的<br><br><br><br><br><div></div>

義容 發表於 2022-4-28 11:10 PM

與其門診減重，我個人真心還是建議飲食配合運動的方式，醫療的方式 就算真的瘦下來，如果熱量不做控制，肌肉量不去提升，還是相當容易復胖

asemia 發表於 2022-5-2 05:14 PM

多運動吧!
增加基礎代謝也是蠻重要的
一直吃很少 基代會下降

bbup001 發表於 2023-8-3 08:58 AM

我沒看過減重門診
我是用了SO333瘦身法瘦下來的
減重比較有效率，復胖率也比較低

Jenny0410 發表於 2023-8-4 09:03 AM

其實搭配瘦身食品也有不錯的效果哦，我減重就有使用超燃素加強代謝率
很快就瘦到我理想的體重了，你可以試試看

kkcc1103 發表於 2023-8-26 09:08 AM

可以去看看檢查身體
最主要還是覺得是飲食方面控制
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